体が元気なのに心がついていかないのはなぜ？

体が元気なのに、心が前に行かない、外に出たくない
そういう状態の時ってないですか？

自分は、最近ずっとこんな状態です。

鬱的状態なのでしょうか

ただいま無職で行くところがないすることがない。
年金をもらっている６６歳なのですが

半年ほど前までは仕事をしていました。
仕事を辞めてからがしんどくなりました。

何回も死のうと思いました。
実際に行動には移していませんが